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重庆耀帅数码（1万粉丝抽苹果17）

2025-09-09 18:15:42

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躲进楼道哭的成年人：这本书把我们的崩溃画透了！ 我们都知道成年人必须做到“情绪稳定”，但当情绪的风暴真正来袭——焦虑、悲伤、愤怒、狂喜……那些自控却常常显得苍白无力。 《我脑袋里的小狐狸》！这是一个女孩的双相情感障碍亲历记，作者以亲身经历为基础，将双相情感障碍具象化为一只小狐狸，没有大道理，而是用温柔的对话教我们如何接纳这只小狐狸，学会拥抱自己的脆弱，正视它、了解它，最终学会与它和平共处。 希望这本书可以给所有在情绪起伏中挣扎的人带来帮助。#双向情感障碍 #心理疾病 #情绪 #高敏感人群 #好书分享 躲进楼道哭的成年人：这本书把我们的崩溃画透了！ 我们都知道成年人必须做到“情绪稳定”，但当情绪的风暴真正来袭——焦虑、悲伤、愤怒、狂喜……那些自控却常常显得苍白无力。 《我脑袋里的小狐狸》！这是一个女孩的双相情感障碍亲历记，作者以亲身经历为基础，将双相情感障碍具象化为一只小狐狸，没有大道理，而是用温柔的对话教我们如何接纳这只小狐狸，学会拥抱自己的脆弱，正视它、了解它，最终学会与它和平共处。 希望这本书可以给所有在情绪起伏中挣扎的人带来帮助。#双向情感障碍 #心理疾病 #情绪 #高敏感人群 #好书分享

唯有小说甜我心

2025-09-09 18:15:24

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德煜昌-娜娜

2025-09-09 18:15:21

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瑞周烨

2025-09-09 18:15:16

2

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没招 #拉抽屉变装 #变装 #转场 yc@不是开开 没招 #拉抽屉变装 #变装 #转场 yc@不是开开

Jesson

2025-09-09 18:15:03

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洛哥（爆款返场）

2025-09-09 18:15:02

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孩子用来画画、做手帐手抄报，写字都超好看#文具安利 #手抄报 #画画 #轮廓笔 孩子用来画画、做手帐手抄报，写字都超好看#文具安利 #手抄报 #画画 #轮廓笔

海伦综合TV

2025-09-09 18:13:57

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小初❤️【面包虫黄粉虫养殖】❤️

2025-09-09 18:13:31

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好多人不知道水龙头上面加上这个延伸器 想怎么弯就怎么弯#水龙头延伸管 #居家好物 #防溅水龙头 好多人不知道水龙头上面加上这个延伸器 想怎么弯就怎么弯#水龙头延伸管 #居家好物 #防溅水龙头

爱选乖乖吖

2025-09-09 18:13:27

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阔太太秋长袖貂绒连衣裙 阔太太秋长袖貂绒连衣裙

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2025-09-09 18:13:25

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