
别小看这个软呼啦圈,就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身,每天30分钟轻松甩掉大肚腩#居家锻炼#呼啦圈瘦全身#我一年四季都在减肥
发布时间:2025-09-13 08:39:28
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爱美的女生,再粗的腰都不怕!别看这个动作简单,其实很燃脂,我吃一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周,轻松拿下沙漏腰,夏天短裙随便穿#呼啦圈转起来 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己 #瘦腰 #夏天该有的样子
2025-08-24 14:39:12
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