如果你家孩子个子不高、臂力弱，可以安排根#单杠 每天玩一会，三个月后满满的惊喜#运动长高#体能训练#可以长高的运动

【25新款】家用免打孔门上单杠锻炼健身器材运动引体向上器家庭室内

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自从发现孩子脊椎侧弯，愁的整夜睡不着。听从白大褂的建议家里安装个单杠，每天让孩子在上面悬垂一会，舒展身体还可以增强手臂力量。孩子也变得更加自信阳光。#脊椎侧弯#体态纠正#育儿经验分享#拉单杠#儿童长高

2025-07-23 20:51:11

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自从发现孩子脊柱侧弯，愁的整夜睡不着，听从白大褂的建议家里安了一个单杠，每天让孩子在上面闲垂一会儿，舒展身体还可以增强手臂力量，孩子也变得更自信阳光#脊柱侧弯 #体态纠正 #育儿经验分享 #拉单杠

2025-08-23 09:49:03

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2025-08-05 14:09:00

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无论男孩女孩，个矮真的是硬伤！白阿姨推荐单杠，拉伸舒展身体！三个月下来不仅个蹭蹭的，臂力也惊人！满满的惊喜感#单杠 #居家锻炼

2025-08-19 11:45:19

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2025-07-12 19:22:43

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