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KDST单杠家用室内引体向上器单双杠落地儿童拉伸吊杠家庭健身器材

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每天单杠悬垂2分钟，腰板直了，症状没了，肩颈腰背都舒服了！久坐久站、腰不舒服的，都来试试！给腰椎减减压、轻松开启舒适生活～ 给自己腰一个“重生”机会！#引体向上 #居家健身 #腰椎锻炼了 #每日打卡 #单杠

2025-08-14 12:13:33

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单杠悬垂拉伸 个子矮、含胸驼背、体态不佳，一定要让孩子每天单杠悬垂 2 分钟#居家锻炼 #单杠拉伸 #单杠锻炼 #居家健身 #居家锻炼有新招

2025-08-11 20:50:42

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2025-08-22 16:00:59

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百练不如多拉伸，每天吊一吊，肩颈，腰背身体更轻松了#开肩美背 #体态矫正 #拉伸 #腰椎 #拉伸放松肌肉

2025-09-10 09:37:21

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2025-09-20 08:45:28

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2025-09-20 08:45:28

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2025-09-20 08:45:28

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2025-09-20 08:45:28

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2025-09-20 08:45:28

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2025-09-20 08:45:28

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2025-09-20 08:45:28

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