睡前雾视入眼照度在500-1000Lux左右，太亮或者太暗容易视疲劳，注意细节，效果加倍哦！加油坚持姐妹们！#眼爸爸 #近视 #近视怎么控制度数不涨 #缓解眼疲劳 #家长必读

眼爸爸小雷达光控器计时器

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你们知道光照对防控的重要性吗？现在无论在哪我都带着这个测光的，阴雨天户外防控有没有效？测一测就知道了，我会带娃坚持户外的，一般户外低于1000LUX，我会带娃离开#眼爸爸小雷达 #记录真实生活 #亲子日常 #好物分享 #爱眼护眼

2025-07-30 19:20:24

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你们有注意到孩子学习的地方亮度是否标准吗？每次孩子写作业我都是用这个小雷达测光仪先测看看，不管去哪里我都会带着它，给孩子找到一个合适的光源，光照很重要，所以我们一直很注重，生活区光照强度不低于300lux，学习区800-1000Lux，过暗过亮对眼睛都不好，所以一定要给孩子找到合适的光照强度，让孩子在健康的灯照强度下学习活动#爱眼护眼#小雷达照度仪#育儿经验分享#好物推荐

2025-09-04 19:25:12

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大家是不是疑惑孩子户外明明够多，度数却没有控制住，那是因为忽略了孩子学习环境的灯光照度，太暗或太亮都会引起👀疲劳，用眼时间也非常重要，遵循护眼20-20-20法则，近距离用眼20分钟，必须向20英尺外视标望远20秒，宝妈必读哦#眼爸爸测光仪 #护眼爱眼 #202020护眼法则 #预防近视 #好物推荐🔥

2025-09-13 11:04:48

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#测光仪 #护眼爱眼 #眼爸爸测光仪 #预防近视 #好物推荐🔥 自从孩子戴了眼镜，每次写作业看书前必须用测光仪检测灯光照度后才能放心，光户外可不行，家里学习环境灯光照度也是防控的重点哦！

2025-08-14 13:41:49

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#创作灵感 #好物推荐🔥 吉利星愿充电口防水罩专用星愿充电接口保护盖外饰防护用品#汽车用品 #汽车好物 #吉利星愿 @DOU+小助手

2025-09-17 23:34:50

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适用于吉俐引擎盖密封条发动机盖密封贴耐高温防水防尘降噪静音条 #引擎盖密封条 #发动机盖密封贴 #耐高温密封条 #防水防尘条 #降噪静音条

2025-09-17 23:34:50

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菩提根给老爸盘了一个多月好亮了，像有点挂瓷了😄#盘它

2025-09-17 23:34:50

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拯救凌乱星球！瞬间拥有治愈系整洁空间！井井有条的生活，从一个聪明的盒子开始。#收纳盒#好物推荐🔥

2025-09-17 23:34:50

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2025-09-17 23:34:50

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晾晒床单被罩我家都是用这个加粗加长的大衣架！ #床单晾晒架 #不锈钢衣架 #居家好物 @抖音小助手

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2025-09-17 23:34:50

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