自从发现了这个七色糙米，我家再也没有吃过白米饭了，不仅营养丰富，好吃又没有负担，全家人都爱吃！#七色糙米 #粗粮 #五谷杂粮 #低脂低卡 #好物分享

七色糙米5斤粗粮五谷杂粮粥糙米饭东北7种粗粮非真空

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七色糙米的烹饪方法 浸泡：将七色糙米提前浸泡4小时左右，若使用紫米、黑米等深色糙米，可单独浸泡避免串色。 饭：放入电饭锅，加入适量的水，米水比可控制在1:1.5至1:2，再加入几滴白醋和食用油，按精华煮45分钟，煮好后焖20分钟开锅即可。 口感丰富：由多种糙米混合而成，口感有嚼劲，且带有不同谷物的清香。谁懂这一口的好吃程度！🔥 #低卡低脂餐 #减脂餐 #粗粮 #糙米#七色糙米

2025-08-07 09:09:07

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【七色糙米】七种谷物混搭，饱满有嚼劲。煮后清香扑鼻，糙米饭粒分明，煮粥黏稠甘润。低卡高纤，饱腹又营养，全家早餐、晚餐都合适。现在下单，健康食材轻松囤～#五谷杂粮 #粗粮 #农产品 #超便宜超划算价

2025-07-13 07:58:55

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七色糙米5斤粗粮五谷杂粮粥糙米饭东北7种。宝子们，挖到一款宝藏主食——七色糙米！打开袋子，就能看到红、黄、黑等缤纷色彩的米，颗颗饱满。煮好后，香气扑鼻，口感紧实有嚼劲，与白米饭的单调截然不同。它能为餐桌添一抹亮色，让每一顿饭都更有新鲜感。吃惯了精细米面，不妨试试这充满自然气息的七色糙米。#五谷杂粮 #粗粮 #营养丰富 #七色糙米 #优质农产品

2025-07-28 07:02:02

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视频标题

2025-09-01 20:02:44

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好喝的咖啡来喽，每天一杯就可以⚡️夏日已到来，你还在等啥？不要问自己行不行，只要问自己想不想#好喝到心花怒放 #一起美美哒 #咖啡 #好物推荐🔥

2025-09-20 12:01:29

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3我想很多人都没吃过这个开袋即食的炒薏苡仁，不用泡水蒸煮

2025-09-20 12:01:29

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【5斤装】赤峰敖汉黄小米香糯黄小米软糯早餐新米熬粥油厚五谷杂粮#萌娃必备 #儿童绘画 #宠物用品

2025-09-20 12:01:29

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2025-09-20 12:01:29

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2025-09-20 12:01:29

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感谢婆婆妈对我的照顾，儿女双全了#儿女双全#牛肉酱

2025-09-20 12:01:29

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2025-09-20 12:01:29

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2025-09-20 12:01:29

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2025-09-20 12:01:29

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